Allgemein

Sportpsychologen verstehen unter mentalem Training „die planmäßig wiederholte und bewusst durchgeführte Vorstellung einer Bewegung oder Handlung ohne deren gleichzeitige praktische Ausführung“. Zitat von https://www.dasgehirn.info/handeln/motorik/vom-sofa-aus-trainieren Hier findet ihr auch die sehr…

Dann schau dir bitte dieses kostenlose und effiziente Projekt an. Viel mehr gibt es nicht zu sagen, außer dass es eine Herzensangelegenheit für mich ist dich zu unterstützen. Meine Exfreundin…

Mir hat das Modell, durch eine Intervention von Dr. Gunther Schmidt, vor Jahren eine sehr große Erleichterung gebracht.

Dein innerer Abwerter lacht dich immer aus, obwohl du dir schon hunderte Male dieses „positive Denken Zeugs“ vorgesagt hast. Schlimmer noch, es kommt bei dir das Gefühl auf, das funktioniert…